Jak zacząć TRE®? Wprowadzenie do metody.

Zaproszenie kieruję do osób, doświadczających skutków życia w stresie i poszukujących sposobu do  stosowania we własnym zakresie w codziennym życiu. 

Zapraszam do poznania metody TRE® (tension, stress and trauma releasing exercises) i doświadczenia naturalnego neurogennego mechanizmu uwalniania napięć, nauki autoregulacji własnego procesu w ciele.

Ćwiczenia TRE®  w małej grupie stwarzają możliwość odczuwania  większego komfortu (dla organizmu to poczucie bezpieczeństwa), co z kolei sprzyja zachodzącym procesom, związanym z uwalnianiem napięć.  

Zajęcia składają się z wprowadzenia do metody TRE®  oraz  sesji nauki uruchamiania, zatrzymywania i autoregulacji  wibracji ( drżeń neurogennych).  

Na miejscu są maty, koce, poduszki, woda.

Opłata za udział w zajęciach wynosi  250,- PLN. 

Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki 100,- PLN na podane konto firmowe po przyjęciu zgłoszenia. 

Wystawiam faktury.

Ilość uczestników: do 8 osób.

Główne przeciwwskazania dotyczą osób w stanach pooperacyjnych, powypadkowych ( do czasu pełnego zagojenia tkanek), w ciąży i połogu, z rozrusznikiem serca, z arytmią serca, hipo/hiperglikemią oraz leczonych farmakologicznie ze schorzeniami psychiatrycznymi (psychozy, głęboka depresja, schizofrenia), w stanach czynnego uzależnienia od substacji psychoaktywnych.

Informacje i zapisy bezpośredniou prowadzącej:
Grażyna Okulska
TRE®Provider (certyfikat 2012r.)
tel. 692 318 024 
grazyna.okulska@gmail.com