Kiedy w 2009 roku przemierzałem australijski kontynent, koncentrowałem się głównie na bogactwie jego naturalnego środowiska. Aspekt duchowy i fakt iż jest to jedna z ostatnich
Człowiek używa swoich dłoni od chwili narodzin aż po ostatnie tchnienie. Jednak kiedy zostanie zapytany o swój stan zdrowia, dłonie są na ostatniej pozycji „lustracji”
Zapewne wielokrotnie byłeś świadkiem popisu elokwencji zdolnych, pewnych siebie osób, które zdobywały uwagę słuchaczy wygłaszaniem tak zwanych ciętych, ostrych ripost w stosunku do wypowiedzi swoich
Stopy Dzięki stopom możemy chodzić, jeździć na łyżwach, nartach, biegać, skakać przez płotki, tańczyć i robić mnóstwo innych rzeczy. O tym jak są ważne przekonać
Kiedy robisz wdech, otrzymujesz to co jest Ci potrzebne. Kiedy robisz wydech, oddajesz to co jest zbędne… Dobrze funkcjonujący układ oddechowy, jest jednym z głównych filarów dobrego stanu zdrowia zarówno w sferze
Jesień, wielu ludziom kojarzy się z czasem zadumy, melancholią i “jesienną słotą”. Jednak ludzkość jest częścią wielkiej natury. A w naturalnym cyklu życia, jesień to czas dobrostanu i beztroski. Niedawno spotkałem się
Jesteśmy kilka dni po astronomicznym, wiosennym przesileniu. To jedna z czterech doniosłych chwil w rocznym cyklu przemian. Równonoc jest chwilą rozładowania wielkiego napięcia, które powstaje podczas całego okresu zimy. Napięcie to, jest
Czy wiesz, co jesz? To jest najczęściej stawiane pytanie odkąd ludzie zaczęli samodzielnie komponować swoje posiłki. Od kiedy zaczęli gromadzić i przechowywać pokarm odchodząc od spożywania pozyskanego bezpośrednio przed jego skonsumowaniem. W
Wiele artykułów napisano ma temat wypalenia zawodowego. Również o wypaleniu w związku, jak też wypaleniu rodzicielskim. Brak zadowolenia brak poczucia szczęścia – to podstawa tego o czym jest ten artykuł. „Lubię to
Gruszki – Przyjechałam z lotniska do moich dzieci wczesnym popołudniem. Postawiłam walizkę w holu domu, przywitałam się z córką i wnukami (3 lata i 3 tygodnie) i jako pierwszą nowinę dowiedziałam się,
Termin mikrobiom zaproponował Joshua Lederberg pod koniec XXw. Mikrobiom, to zbiór mikroorganizmów występujących w danym siedlisku. Przez ostatnich 20 lat, wiedza na temat roli jaką odgrywają mikroorganizmy w życiu planety i pojedynczych
Regularne praktykowanie Tajczi działa w sposób kompleksowy, holistyczny, na cały nasz ustrój, przynosząc wszechstronne korzyści psychofizyczne. Zostało to udowodnione bardzo licznymi badaniami na całym świecie. W sferze fizycznej to: – wzmocnienie, uelastycznienie i
To największy narząd u kręgowców. Ogólna powierzchnia skóry u człowieka wynosi 1,5 – 2 m2, a jej grubość waha się od 1,5 do 5 mm (najcieńsza jest na powiece, a najgrubsza na
Jeśli jesteś osobą aktywną zawodowo, to temat dotyczy Ciebie i zapewne 99% Twoich znajomych. Poza popularnym stwierdzeniem „Mowa jest srebrem, zaś milczenie złotem”, nad tematem ciszy w naszym codziennym życiu sprytnie się
Tajczi to nie jest zwykły trening fizyczny. Podobnie jak w gimnastyce profilaktyczno-leczniczej czikung (qigong), oprócz treningu mięśni, ścięgien, całego ciała i psychiki, jest to również praca z energią czi (qi). Nie zużywamy
Pewnego dnia budzisz się i masz wrażenie, że poranek jest inny niż wszystkie poprzednie. Kiedy idziesz do łazienki, aby umyć zęby, wykąpać się, a potem ubrać przed wyjściem do pracy, Twoje ciało
Wygodnie usiądź, zrób kilka oddechów. Poczekaj aż twoje ciało zacznie się rozluźniać, mięśnie oddechowe – poznasz po głębokim westchnięciu – potem dłonie, ramiona, uda, stopy, brzuch i w końcu cały organizm. Teraz
Od niedawna medycyna wiąże duże nadzieje z rozwojem terapii ludzkimi komórkami macierzystymi, które znajdują się nie tylko w zarodkach, ale i w organizmie dorosłego człowieka. Komórki macierzyste, lub komórki pnia, to najbardziej pierwotne,
Prosimy dzwonić od poniedziałku do piątku
W godzinach: 10.00 – 18.00
Prosimy dzwonić od poniedziałku do piątku
W godzinach: 10.00 – 18.00
