Dlaczego Gimnastyka Słowiańska ?

U Julii Marcinowskiej, zanim zaczęła prowadzić te zajęcia, gimnastyka słowiańska przyniosła ogromną zmianę w jej życiu – zarówno tą w ciele, jak i tą w psyche. Wreszcie pokochała swoje ciało, wiele starych niesłużących przekonań i zachowań po prostu odpadła, wiele sytuacji i ludzi z jej życia odeszło robiąc miejsce na nowym doświadczeniom. 

Jak będzie u Ciebie – nie wiemy, ale z pewnością to co przynosi Gimnastyka Słowiańska większości kobiet to:

• korekcja postawy – prosty kręgosłup, wzmocnienie mięśni i stawów, przez co wady postawy się zmniejszają, a ciało staje się bardziej giętkie, pełne wdzięku i siły
• regulacja systemu hormonalnego poprzez prawidłową stymulację gruczołów (podczas ćwiczeń masujemy najważniejsze centra hormonalne i energetyczne kobiety: nadnercza, węzły chłonne, grasicę, tarczycę, trzecie oko, korona), a więc jednocześnie…
• profilaktyka i pomoc w uzdrawianiu kobiecych dolegliwości (PMS, niepłodność, menopauza, nieregularne i bolesne miesiączki) poprzez wyregulowanie poziomu hormonów; przygotowanie do porodu i ułatwienie procesu porodu, łagodniejsza menopauza
• zwiększenie przyjemności seksualnej i ożywienie intymnych relacji poprzez ożywienie obszaru miednicy i odblokowanie energii seksualnej
• korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia: normalizacja ciśnienia krwi, odmłodzenie dzięki regeneracji ciała i oczyszczeniu kanałów energetycznych, odzyskanie witalności i sprężystości ciała
  rozwój umiejętności samoregulacji, bycia w kontakcie z samym sobą, swoimi emocjami, jedności ze światem i Matką Naturą – dla mnie gimnastyka słowiańska to istny rytuał i medytacja w ruchu wyciszające umysł i otwierająca serce
• harmonizacja relacji w rodzinie na poziomie psychicznym i fizycznym poprzez otwieranie się na mądrość swojego Rodu i rozwinięcie pamięci przodków i kultury Słowian.
• zwiększenie poczucia własnej wartości, zmiana sposobu myślenia, wzrost zaufania do samej siebie, akceptacji swojego ciała takim jakie jest (potwierdzam własnym doświadczeniem – chętnie podzielę się swoją historią na zajęciach !), a więc w konsekwencji…
• odnalezienie własnej drogi: do siebie samej, budowania szczęśliwej rodziny; realizacji własnych celów i marzeń.

Inwestycja

• Ceny zostaną ustalone przez nową osobę prowadzącą

UWAGA! Po znalezieniu osoby nowej osoby prowadzącej, zawiadomimy wszystkich, którzy są zainteresowani.

Gimnastyka słowiańska jest to system ćwiczeń dla KOBIET. Może ją ćwiczyć każda kobieta po osiągnięciu dojrzałości płciowej (po pierwszej miesiączce) bez względu na wiek, stan zdrowia i kondycję. Jeżeli nie będziesz umiała wykonać jakiegoś ćwiczenia – robisz tyle ile jesteś w stanie. Z czasem zakres ruchu się powiększa, a elastyczność poprawia.